护肤：是敌是友

如今市面上的护肤成分多如繁星，每一种都被吹捧为能拯救皮肤的奇迹。视黄醇可解决一切，维生素 C 可以提亮肤色，酸类可紧致换肤……这样的例子不胜枚举。虽然其中部分产品可以——且应该可同时涂抹发挥效用，但有些禁忌组合却能破坏你脆弱的肌肤屏障，令其更易出现问题，尤其是对于敏感型肌肤而言。

视黄醇

禁忌： 如果你不习惯使用视黄醇，单独使用会加重肌肤负担——请避免维生素 C、酸类、去角质成分或同时使用多款视黄醇产品。不妨早上使用其它功效成分，晚上才使用视黄醇。

可行： 如果选择在白天使用视黄醇，请务必使用防晒霜，因为日光会降低这种成分的功效。透明质酸与视黄醇是好搭档，同时使用可滋润和舒缓皮肤。

禁忌： 虽然维生素 C 和烟酰胺均可美白肌肤，但两者会相互作用，所以应避免同时使用或间隔至少 10 分钟分开使用。

可行： 由于维生素 C 不具光敏性，因此常应用于日用产品。它能增强防晒效果，因此与防晒霜是好搭档，此外它与维生素 E 组合可产生更强的抗氧化效果。

禁忌： 像视黄醇一样，肌肤需要慢慢适应去角质酸类，因此请避免搭配使用视黄醇、维生素 C 或磨砂膏等其他刺激性成分，以免刺激肌肤。有些产品可能同时含有果酸和水杨酸，但已经过实验室测试可行，所以甘醇酸含量高的产品与水杨酸或苯甲酰基一同使用也有可能产生相互反应。

可行： 即使你已经适应了这些酸类成分，其也会在换肤的同时导致肌肤干燥，所以需要补充使用如透明质酸等舒缓补水成分。

禁忌： 油性和水性产品不适合同时使用，因为油性产品会在肌肤上形成一层保护层，从而阻隔水性产品渗入。

可行： 这意味着，如果你知道如何根据成分表来决定使用方式，那么找出水性产品，在护肤时优先使用以便其渗透肌肤——换言之，先用油性精华再用水性保湿霜会造成浪费，但水性爽肤水后使用油性产品则万事大吉。