灵活健身的崛起 | Lane Crawford

The New Modern

忘掉传统的连锁健身房、长长的会员名单、毫无新意的更衣室和呆板的健身项目吧，今时今日，健身与锻炼早就成为了现代生活方式的重要组成部分，而每个人也都能根据自己的兴趣和喜好找到最适合自己的运动方式。

“健身体验一直都在随着客户的需求而改变，” TOPFIT 董事长 Wendy Wong 说。作为城中最优秀的健身房之一，TOPFIT 拥有摩登的工业风健身场地、豪华的更衣室和依据会员生活方式打造的多种健身项目选择，为会员提供出类拔萃的针对性健身体验。 “客人们越来越知道自己想要的是什么，所以他们更想找到能够与自己的健身目标相匹配的体验。在香港，有些成熟的健身房已经能够根据上班族的实际需求提供服务，而另一些出色的课程或教练则逐渐积累起了越来越多的死忠粉。” 显而易见，一刀切的健身方式早已一去不复返。

刚刚加入香港精品健身房队伍的 Hit45 显然也意识到了体验的重要性。 “不久前，随处可见的还只是那些健身机械排成行的连锁式健身中心，而现在我们则看到了转变，比如特地增加的、能够在上课前或下课后坐下与教练聊天的接待区，” 在 Hit45 任职个人教练的 Anna Foley 说。 “幽暗的灯光和动感的音乐让课室充满夜店的节奏，加上教练对学员的不断鼓励，你会更容易将自己从舒适区内解放出来，不断挑战自己的极限。”

虽然将体验视作健身哲学的核心逐渐成为了近几年的潮流，但这并不意味着健身课程的难度有所降低。实际上，随着健身队伍的逐步壮大现代风格健身房所散发的独特吸引力，不仅越来越少的人选择逃课，而且在先进健身设备的辅助下，人们达到理想健身目标的时间也越来越短。

忙碌到没有时间的现代生活方式，也让更多的人意识到他们不应该再被长达一年的健身中心合约所束缚。人们寻求更为透明的消费，因此也就促成了健身房朝着按次收费的方向转变。将这样的便利抓在手中，你不仅可以在突然想要运动的时候临时加入某堂课，也可以选择按月付费，逃离长期合约的捆绑。 “作为人来人往的港口，在香港工作的人常常都要世界各地到处飞，这让固定的健身中心会员制不再适合这些人，从而也就失去了吸引力，” Foley 说道。

此外，Foley 也坚信多元化是健身取得成效的关键，就像我们也会在日常生活中不断寻求多样性一样， “不论是尝试新开的餐厅或咖啡馆，还是自由出入训练风格各不相同的健身房。”

鉴于这种需求的存在，Robert Pachter 和 Jeffrey Liu 联手创立了 GuavaPass。这是一个将城内健身资源进行整合的平台，用户只需缴付月费便能自由出入各类精品健身房。 “我们从美国搬回新加坡后一直都在寻找各种既有趣、又能结交新朋友的健身活动，而创立 GuavaPass 的念头就是那时萌生的。标准的健身房会籍限制很多，而我们也找不到一个整合了所有优质健身房信息的清单，” 这对搭档解释道。

“近年来健身体验变化很大，而健身领域的竞争在亚洲范围内也日趋激烈。许多健身房都在不断地进行细化区分，” 他们补充道。

从对健康饮食的着迷到对新颖健身潮流的追捧，这些接连发生的转变无不体现出现代人对健康乐活生活方式的追求。这是快乐主义者的新鲜乐土，而最令人雀跃的是，几乎所有人都对它无比向往。

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灵活健身的崛起生活方式的转变让体验成为了健身的重要组成部分，而随着健身热潮的不断升温，香港的健身版图也正逐步丰富和多元起来。